凌晨一点，郑州郊外的训练馆刚熄灯，张志磊拎着冰袋裹住的胳膊推门回家。他没开大灯，只让厨房那盏小射灯亮着，径直走向冰箱——拉开门的一瞬，冷气混着肉香扑出来，里面整整齐齐码着真空包装的牛排，像超市冷柜的VIP专区。

他随手扯出五块，每块都厚得能当枕头，往铸铁锅里一扔，滋啦声立刻炸开。油星子溅到围裙上，他也不管，就站在灶台前盯着肉色由红转褐，手指偶尔翻动一下，动作熟得像在打一套拳。

这顿宵夜从不称重，也不算卡路里。对他来说，训练完胃里空得发慌，就得用实打实的肉填回去。一块牛排差不多300克，五块就是1.5公斤——普通人一周的红肉摄入量，他二十分钟吃完，连汁水都拿面包蘸干净。

邻居曾好奇问过：“天天这么吃，不怕血脂高？”他咧嘴一笑，露出两排白牙：“我这身体，烧油的。”确实，身高1米98、体重130多公斤的职业拳手，基础代谢率是常人的两倍不止。他睡六小时就能恢复，但不吃饱，第二天出拳就软。

冰箱里的牛排不是普通货，澳洲谷饲M5以上，每周冷链直送。他经纪人说，光这一项月开销近两万——但这钱不能省。拳台上扛得住重炮，台下就得有肉垫着。他甚至试过代餐粉，结果第三天训练时眼前发黑，从此再没碰过。

有人算过，他一年吃掉的牛排能堆成一个小拳击台。可他自己觉得稀松平常：“饿了就吃，练了kaiyun体育官网就补，哪那么多讲究。”这话听着糙，但职业拳手的世界本就没那么多弯弯绕——拳头硬，胃就得更硬。

现在他煎完最后一块，端着盘子坐到客厅地板上，电视放着老电影，叉子戳着肉往嘴里送。窗外夜深人静，只有咀嚼声和锅底余油的轻微噼啪。普通人熬夜刷手机怕长胖，他熬夜吃牛排，是为了明天还能一拳轰开对手的防线。

你说这日子奢侈？他可能根本没想过这个词。对他而言，冰箱塞满牛排，不过是训练日的标配，就像手套、绷带、缠手胶一样自然。只是……你家冰箱里，敢不敢也这么塞？